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E. Personal

 

Para cualquier persona que desee mejorar su calidad de vida y todo aquel deportista que quiera adquirir calidad de movimiento para aumentar su rendimiento.


¡Sí! ¡Está en tus manos! ¡Está dentro de tí!
Tú puedes si quieres, mejorar la calidad de vida que estás llevando.


Es más fácil de lo que piensas, aunque mentiríamos si no necesitáramos de tu compromiso y fuerza de voluntad para que nuestra metodología, basada en estudios científicos y varios años de experiencia consiga mejorar tu bienestar.

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E. grupos reducidos

 

Ahora puedes entrenar con tu pareja o grupo de amigos o entrar en grupos con objetivos concretos.
Nos adecuamos a las necesidades y horarios de cada grupo.


  • Preparación física y/o prevención de lesiones en el padel.
  • Barefoot training: entrena descalzo para entrenar calzado.
  • Entrenamiento inteligente: prepárate para las actividades de la vida diaria de forma segura y saludable.
  • Súper mamás: si quieres reducir el riesgo de padecer enfermedades gestacionales y llevar un parto mejor, no lo dudes, entrena con nosotros.
  • Post-parto: te ayudamos a recuperar la figura que tenias antes y la funcionalidad de tu cuerpo.
  • Wake up! Carga las pilas con los entrenamientos matutinos a las 7:00am antes de ir a trabajar, afrontarás el día con un extra de energía.
  • Midday training: aprovecha el mediodía para hacer ejercicio, optimiza tu tiempo para estar en forma.

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E. express

 

Disponemos de entrenamientos de 30′ para determinados objetivos y para aquellas personas que buscan optimizar su tiempo.


Es una opción económica y a la vez desafiante.

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